멜론의 효능
2020. 2. 7.
안녕하세요! 아이언용사입니다! 이번에는 달달한 맛이 일품인 멜론의 효능에 대해서 알아보고자 합니다! 멜론 쌍떡잎식물 박목 박과의 덩굴성 한해살이풀 멜론종 멜론은 여름에 제철이며, 수분이 많고, 과즙은 겉으로부터 중심부로 갈수록 달달해지며, 당도과 굉장히 높다는 장점이 있습니다! 잘 익은 멜론 고르는 법 과일을 먹을 때 중요한 것은 얼마나 잘 익었느냐인데요! 멜론은 무거울수록, 그리고 아랫부분 배꼽을 손가락으로 눌렀을 때, 3~4mm정도 눌러졌다가 다시 되돌아오는 것이 잘 익은 멜론이라고 합니다! 멜론의 성분 멜론은 수분이 많고, 그와 더불어 칼슘, 철분, 비타민 A, C, 아데노신 등이 고루 분포 되어 있다고 합니다! 멜론의 효능 이제 본격적으로 멜론의 효능에 대해서 알아보겠습니다! 멜론 효능 1 - 다..